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余震への準備

落ちそうなものは下におろしておく
お風呂に水をためておく
ガスの元栓を閉める
食料や水は2日分あれば十分なので無駄に買い占めない
停電してもいいように冷凍庫で氷を多めに作っとく
クーラーボックスに氷と食材入れとけば停電しても3日は大丈夫
持ち出しバッグ(通帳ハンコ保険証、充電ケーブル携帯バッテリーなど)の準備
寝る時は靴下履いとくか、スリッパを枕元に
携帯の充電は常にフルにしておく
電話以外の連絡手段をあらかじめ相談しておく

また思いついたら追加します